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练肌肉训练器才有哪些,适合家用力量型健身器材,大连名康运动健康城器材专卖

2019-09-24??

  肌肉训练器分为好多种,有二头肌训练器,三角肌训练器,腹肌训练器,背阔肌训练器,斜方肌,颈肌训练器,臀大肌训练器,股四头训练器,股二头训练器,腓肠肌训练器,比目鱼肌训练器等等,价格也是不一样的,有几千的几万的,力量器材的品牌也有所不同,相对比价格也会不一样的.15842412195/0471183773336

  据统计,在坚持了4个月的力量训练后,便可提高人体肌肉及脂肪细胞对葡萄糖的利用率。同时大幅降低胆固醇与血压水平,这对于维护心血管正常功能及防治心脏病有着极其重要的作用。

  现在比较流行的是家用多功能训练器,就是一台机器能锻炼很多肌肉群,不占地方,适合家用和小型健身房企事业单位使用,

  单人站位训练器,多人站位训练器,主要功能:1、腹肌训练;2、双臂弯举运动;3、二头肌练习;4、双臂下压训练;5、坐式推胸训练;6、蝴蝶运动;7、俯身弯举训练;8、单臂前平举训练;9、双臂抬举训练;10、耸肩运动;11、单臂划船;12、侧身运动;13、前踢腿运动;14、后屈腿训练;15、腿内侧肌训练;16、腿外侧肌训练;17、后伸腿训练;18、下拉练习;19、反向下拉;20、坐式划船。

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